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B style

Author:B style
私達は、忙しい毎日それなりに頑張っているつもりの・・アラフォー主婦二人です(*^_^*)
大人の女性とは言えず・・まだまだダメダメですが少しづつでも成長していきたいと思っています♪
たくさんの人達と出会い、一緒に楽しく学びあえたらうれしいです。
よろしくお願いします(*^_^*)

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7月のお知らせ

みなさん(*^_^*)こんにちは

じめじめと暑く不快な梅雨に入ってしまいましたね・・・。

なんだか気持ちまで、重たく沈んでいく陰な感じにのみこまれてしまいそうですが
静かに考えや思いを巡らせる時と思って・・・のみこまれる事なく、静かにこの時を過ごしたいと思います。

心身共にスッキリ浄化して
体力勝負の夏に向けバランスを整え不快な梅雨を乗り越えましょう(*^_^*)


7月の日程を  お知らせいたします。

7月12日(土)18:15受付18:30~『夜ヨーガ~リラクゼーションヨーガ』参加費2000円
        20:30~交流会 
     交流会500円(アルコールorノンアルコール1本、おつまみ付)
        ※交流会は事前申込者のみになります

7月19日(土)13:15受付13:30~『プライベートヨーガレッスン』参加費3500円
                 先着4名までの参加となります。
        15:30~ティータイム 16:30終了予定


ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪

入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう
お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください
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5月のお知らせ

みなさん(*^_^*)こんにちは

陽気が続き気持ちいい毎日ですね
明日からは雨とか・・・ゴールデンウィークの連休までにはスッキリお天気が復活することを祈ります

5月は新年度がスタートして1ヶ月
環境が新しくなるなどで、緊張したり不安を感じたり、慣れない毎日にストレスを感じる方も多いいと思います
めまいがしたり、気分が塞ぎがちだったり、体もスッキリせずにだるかったりと不調を感じ事の多い季節ですよね
季節変動の激しさの影響で、自律神経系やホルモン系が揺さぶられ体調を崩す原因にもなります

心身共にスッキリ浄化して
気持ちいい季節を陽気いっぱい感じて過ごしましょう(*^_^*)


5月の日程を  お知らせいたします。

5月10日(土)18:15受付18:30~『夜ヨーガ~リラクゼーションヨーガ』参加費2000円
        20:30~交流会 
     交流会500円(アルコールorノンアルコール1本、おつまみ付)
        ※交流会は事前申込者のみになります

5月24日(土)13:15受付13:30~『プライベートヨーガレッスン』参加費3500円
                 先着4名までの参加となります。
        15:30~ティータイム 16:30終了予定


ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪

入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう
お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください

4月のお知らせ

みなさん(*^_^*)こんにちは

陽気が続き草花が芽吹き春の訪れを実感する毎日ですね

花粉症の症状も訪れ・・・鼻はグズグズ目はシバシバ頭もぼ~っとしてくる
そんな日々が続き、春を感じる方も少なくないのではないでしょうか

風邪の季節をスッキリ浄化して
気持ちいい春を陽気いっぱい感じて過ごしましょう(*^_^*)


4月の日程を  お知らせいたします。

4月 5日(土)18:15受付 『夜ヨーガ~リラクゼーションヨーガ』参加費2000円
        20:30~交流会 
     交流会500円(アルコールorノンアルコール1本、おつまみ付)
        ※交流会は事前申込者のみになります
4月12日(土)13:15受付 『プライベートヨーガレッスン』参加費3500円
                 先着4名までの参加となります。
        15:30~ティータイム 16:30終了予定

4月26日(土)13:15受付 『ロッシーニヨーガ』参加費2000円
        15:15~お茶会
     軽食500円(スープ、ミニおかず2品、パンまたはおにぎり、飲み物飲み放題)
        ※軽食は事前申込者のみになります

ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪

入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう
お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください

4月よりヨーガレッスン料金を改定します。

めっきり春らしくなってなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうが。

Bstyleはおかげさまで年末に二周年を迎え、やっと軌道に乗れてきたように思います。

そこで、これからもBstyleの活動をより良く長く続けていく為に、誠に勝手ながら、4月より下記の通り料金の改定をさせていただきたく、お知らせいたします。

ヨーガレッスンでは、講師料金、会場費、お茶代などがかかり、現在ギリギリのところで運営をしております。
今後もBstyle発展の為に努力してまいりますので、皆様のご理解、ご協力をお願い申し上げます。

なお、今回の料金改定は、Bstyle運営上の都合であり、ヨーガレッスンの内容には全く変更はございません。ご了承願います。

今後ともBstyleへのご参加をよろしくお願いいたします。お待ちしております。

                   
             記
4月からのレッスン料金

ロッシーニヨーガ 1500円→2000円
 ≪軽食代は+500円≫

 夜リラクゼーションヨーガ 1500円→2000円
 ≪交流会代は+500円≫

夜ヨガ(*^_^*)サイコウだ~

みなさんこんにちは(*^_^*)

1日『夜ヨガ』のレッスンがスタートしました。
1日は新月です。新月からのスタートです

夜ヨガは日中のレッスンとはまた違う気持ちいいリラクゼーションを得られ、週末の夜に1週間の疲れも解消され心も解放されて本当に気持ち良かった。

19:00からのスタートで、まだまだ外も動いている感じを残しての時間、レッスンをしているうちに外の静けさも増していき、だんだんと陰の時間にどっぷりと沈んでいく感じです

日中の『陽』の中明るく心地良い感じも大好きだけど・・・『陰』の中静けさの中に安定していく感じも大好きです。

今回、参加出来なかった方も、是非ぜひ・・・『夜ヨガ』体験しに来てね

今回は途中、あまりの集中力?のためか、それとも安定しすぎてか?立禅のポーズのまま・・・みんなで動けなくなってしまったみんなで顔を見合わせて笑ってしまった・・・本当に!ビックリ

参加者の方から「ヨガを始めて、初めて本当の立禅が出来た気がする。」との感想がありました。
一つ一つが本当に静かに安定していて、みんなの気も静かに安定・・・気持ち良かった

かおりさんはレッスン中、終始笑顔で・・・みずき先生に「かおりさん、とっても楽しそうね」と言われていましたが、
笑顔になってしまうのがわかる
レッスン中、優しい暖かい中にいたのがわかるいつの間にかニヤっと笑顔になっちゃうね
本当に気持ち良かった
上手く伝えられないけど、この感じ知りたい方は一度参加してみて、夜もサイコーだよ

夜ヨガ1

週末の夜ヨガだからね
今週は、みずき先生も一緒にビールでカンパ~イ(*^_^*)
この時間もやっぱり楽しいね


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