プロフィール

B style

Author:B style
私達は、忙しい毎日それなりに頑張っているつもりの・・アラフォー主婦二人です(*^_^*)
大人の女性とは言えず・・まだまだダメダメですが少しづつでも成長していきたいと思っています♪
たくさんの人達と出会い、一緒に楽しく学びあえたらうれしいです。
よろしくお願いします(*^_^*)

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

~裏Bスタイル~

夜のBstyleのお誘い ~裏Bスタイル~

梅雨が明けて夏本番いよいよ暑さも本格的になってきましたね
みなさん、毎日毎日おつかれさまです

イライラやだるさ、疲れが溜まってきていませんか

そこで、Bstyleでは
『年々歳とともに厳しくなる夏を無難に乗り切ろう
をコンセプトに、みんなで少しでもストレスを発散して元気になれたら
と下記の通り『夜のBstyle ~裏Bスタイル~』を企画しました

いつもと違うみなさんが見れるかもと期待して・・・
~裏Bスタイル~と名付けました
たくさんおしゃべりして、楽しいひとときを過ごしませんか

ヨーガレッスンに関係なく~裏Bスタイル~のみの参加も大歓迎です

            
          記

日時   8月4日(土)18時30分

場所   イタリア料理カジュアルフード「e」
      足立区栗原3-30-9

会費   3500円
      おまかせ料理コース
      飲み放題付(2H)
      会費は当日いただきます。

締切   7月24日(火)頃



スポンサーサイト

8月のお茶会のお知らせ(*^_^*)

8月のお茶会のお茶会のご用意ができました(*^_^*)

いよいよ夏本番みなさん元気にお過ごしですか(*^_^*)
 『美styleヨーガレッスン』 8月の日程が決まりましたので♪お知らせいたします。
講師に 「roshni YOGA 主宰 MIZUKI」さんに来ていただいて(*^_^*)
呼吸を意識した・・・初心者でもOKなヨーガレッスンをおこないます。

ヨーガに興味のある方、肩こりや・運動不足の方、毎日忙しく慌ただしく過ごしている方がいましたら・・・
是非  お誘いしてみてください 
入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう(*^_^*)

ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪


☆日時    8月19日(日曜日)
☆時間    決まり次第お知らせいたします。
☆場所    決まり次第お知らせいたします。

☆講師    roshniYOGA 主宰 MIZUKI
                http://www.roshni-mizuki.com
☆参加費   1500円
☆締切    8月6日(月曜日)
ブログのコメント欄にて、お申込みください。(またはメールにて、お申込みください。)
締切日が過ぎてもお気軽に連絡ください。


☆持参物  ヨーガマット(お持ちの方はご持参ください。)
        身体を締め付けない服(ジャージやスウェット等)
        大判バスタオル(リラクゼーション時に身体に掛けます。)
        お水(暑くなってきました、始まる前や途中の水分補給に。)
           たくさんは飲みません、少しで大丈夫です。
           終了後はお茶をお出しします。

☆内容   ヨーガ(ストレッチ・リラクゼーションが中心です。) 
      お茶会(ヨーガ終了後、お茶をお出しします。)

☆注意事項 ヨーガ開始前2時間は食事を避けてください。

☆連絡   無料でヨーガマットをお貸しすることもできます。
        お気軽に、ご相談ください。
       又、ご希望の方は6mm厚ヨーガマット1500円にて購入可能です。
         ご希望のカラーがございましたら、ご相談ください。
      (画像にあるカラーでも品切れの場合もございます、ご了承ください。)

マット~2

6月のヨーガレッスン(*^_^*)

5回目のヨーガレッスンをおこないました

だんだん回数を重ねて・・慣れてきました(*^_^*)

前回は!呼吸を再確認
今回は!チャクラを再確認して5回目のレッスンスタートしました
基本の基本を確認して6回目を迎えられますね(*^_^*)
みなさん上期?レッスンいかがでしたか

画像 003

今月のお茶は「柚子ティー」です
水割りと炭酸割りを用意しました。砂糖漬けだったのでちょっと甘すぎたかな。

画像 006

画像 008

7月のお茶会のお知らせ

7月のお茶会のお茶会のご用意ができました(*^_^*)

早いもので、6回目となりました(*^_^*)
 『美styleヨーガレッスン』 7月の日程が決まりましたので♪お知らせいたします。
講師に 「roshni YOGA 主宰 MIZUKI」さんに来ていただいて(*^_^*)
呼吸を意識した・・・初心者でもOKなヨーガレッスンをおこないます。

ヨーガに興味のある方、肩こりや・運動不足の方、毎日忙しく慌ただしく過ごしている方がいましたら・・・
是非  お誘いしてみてください 
入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう(*^_^*)

ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪


☆日時    7月21日(土曜日)
☆時間    9時15分受付 9時30分から12時予定
☆場所    江北地域学習センター

kouhoku.gif

☆講師    roshniYOGA 主宰 MIZUKI
                http://www.roshni-mizuki.com
☆参加費   1500円
☆締切    7月19日(木曜日)
ブログのコメント欄にて、お申込みください。(またはメールにて、お申込みください。)
締切日が過ぎてもお気軽に連絡ください。


☆持参物  ヨーガマット(お持ちの方はご持参ください。)
        身体を締め付けない服(ジャージやスウェット等)
        大判バスタオル(リラクゼーション時に身体に掛けます。)
        お水(暑くなってきました、始まる前や途中の水分補給に。)
           たくさんは飲みません、少しで大丈夫です。
           終了後はお茶をお出しします。

☆内容   ヨーガ(ストレッチ・リラクゼーションが中心です。) 
      お茶会(ヨーガ終了後、お茶をお出しします。)

☆注意事項 ヨーガ開始前2時間は食事を避けてください。

☆連絡    先着7名様には、無料でヨーガマットをお貸しすることができます。
       ご希望の方は、6mm厚ヨーガマット1500円にて購入可能です。
         ご希望のカラーがございましたら、ご相談ください。
      (画像にあるカラーでも品切れの場合もございます、ご了承ください。)

マット~2

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。