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B style

Author:B style
私達は、忙しい毎日それなりに頑張っているつもりの・・アラフォー主婦二人です(*^_^*)
大人の女性とは言えず・・まだまだダメダメですが少しづつでも成長していきたいと思っています♪
たくさんの人達と出会い、一緒に楽しく学びあえたらうれしいです。
よろしくお願いします(*^_^*)

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6月のヨーガレッスン(*^_^*)

5回目のヨーガレッスンをおこないました

だんだん回数を重ねて・・慣れてきました(*^_^*)

前回は!呼吸を再確認
今回は!チャクラを再確認して5回目のレッスンスタートしました
基本の基本を確認して6回目を迎えられますね(*^_^*)
みなさん上期?レッスンいかがでしたか

画像 003

今月のお茶は「柚子ティー」です
水割りと炭酸割りを用意しました。砂糖漬けだったのでちょっと甘すぎたかな。

画像 006

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コメント

No title

今回は、初めてのお子さんの参加!

Oさんの中3の娘さんが、来て下さいました。若いのにどうやら結構ハードだったようで(笑)
後にOさんに感想を聞いてみたところ「ヨーガなめてたわ。思ってたよりきつかった。」と言っていたそうです。

きつい、というよりも慣れない動き、ということでしょうかね?
だって・・・・私たちでも大丈夫なのですからね(笑)

7月のレッスンは午前中ということで、いつも参加いただいてる方が都合が悪いなど、ご迷惑をおかけしています。

また来月のレッスン、お待ちしてますね。
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