プロフィール

B style

Author:B style
私達は、忙しい毎日それなりに頑張っているつもりの・・アラフォー主婦二人です(*^_^*)
大人の女性とは言えず・・まだまだダメダメですが少しづつでも成長していきたいと思っています♪
たくさんの人達と出会い、一緒に楽しく学びあえたらうれしいです。
よろしくお願いします(*^_^*)

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

3月のヨーガレッスン(*^_^*)

みなさん(*^_^*)こんにちは

明日から如月ですね
間もなく春が訪れますね春の到来と、農作物の豊作を願って・・・新しい春を待ちましょう(*^_^*)
明日は新月ですゆっくりとした自分の時間を少しでも得ることが出来たら、新しい願いをたて・・・
新しい月をスタートさせましょう


3月は、新しいヨーガレッスンも企画しました
今月もみ~んなと笑顔で楽しんでいきたいと思います
よろしくお願い致します(*^_^*)

3月の日程を  お知らせいたします。

3月 1日(土)18:45受付 『夜ヨーガ~リラクゼーションヨーガ』参加費1500円
        20:45~交流会 
     交流会500円(アルコールorノンアルコール1本、おつまみ付)
        ※交流会は事前申込者のみになります
2月 8日(土)13:15受付 『プライベートヨーガレッスン』参加費3500円
                 先着4名までの参加となります。
        15:30~ティータイム 16:30終了予定

2月22日(土)13:15受付 『ロッシーニヨーガ』参加費1500円
        15:15~お茶会
     軽食500円(スープ、ミニおかず2品、パンまたはおにぎり、飲み物飲み放題)
        ※軽食は事前申込者のみになります

ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪

入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう
お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください

『3月1日(土)夜ヨーガ始めます

一日中一週間働いて疲れた心身をほぐし、心も体もリラックス、リフレッシュできます。
週末の夜にリラックスした癒しの時間をご一緒に過ごすませんか・・・

じっくりヨーガを堪能したあとは、アルコールやお茶などを飲みながらおしゃべりを楽しみましょう(*^_^*)
たくさんの方の参加をお待ちしています

ギフト♪

8日のヨーガレッスンは プライベートレッスンでした。
少人数で最高のリラクゼーションを得られる癒しの時間です

楽しみにしているのに・・・ 東京に16年ぶりと言われる大雪が降ってしまいました
まるでスキー場かしらと思う程真っ白に積もった雪道を・・・
スノーブーツを履いてヨガマットを背負ってザクザク歩いて社務所に向かいました。

神社には、まだ誰もいなくて、一面が真っ白な雪景色
『うわ~スゴイ』の一言につきます
とても静かで、とっても綺麗で、だれも歩いていない雪の上をザクザク歩くのが、なんだかスゴク楽しかったです。

雪ギフト1

外は寒いのに・・・レッスンは暖かいお部屋の床暖房の上

自分と向き合う癒しの時間。

この時間を大切に思うみんなと、リラックスして最高の時間をシェアしました。

天井までの大きな窓に向かい、レッスンスタート
窓から見える景色は一面の雪景色レッスン中、雪は静かに降り続けていました。

『こんなことないよね・・ギフトだね』とミズキ先生に言われ・・・

本当にそうだと思いました。
こんなに雪が降ったのも、それがプライベートレッスンの日だったのも、お部屋は最高の設備で良い環境があったのも、天井までの大きな窓があったのも、み~んなコノ最高のシチュエーションはギフトだと思いました

IMAG0008.jpg

今日のお話は『シンクロノート』
誰にでも毎日必ず訪れている・・・小さな幸せを宝物として、宝探しをしていくことにしました

小さな小さなHappyを 一つずつ大切に 宝物をたくさん見つけて
次回みんなで・・・こんなことがあったよと持ちより、集めた宝物を大きな束にしていきたいと思います。

みんなの1カ月が素敵な日々になりますように

新月のバスソルト作りのお知らせ

みなさん(*^_^*)こんにちは。

昨年から・・私達がハマっている『新月の願い
皆さんの中でも実行されてたくさんのHappyを引き寄せ願いを叶えちゃっている方もいらっしゃるのではないでしょうか

今までさほど気にしていなかった、新月や満月の月のリズムを意識するようになってきた方も多いと思います

月に一度訪れる新月は・・ココロとカラダの浄化や解毒に最適の日です
この日は『バスソルト』をお風呂に入れると・・・
新陳代謝を促し老廃物や毒素を排出してお肌がスベスベになり、気分もスッキリしてリセットされるそうです


つぎの新月(3/1)に向けて『オリジナルバスソルト』を作ってみませんか

『新月のバスソルト作り』 ~バスソルト作り前にはランチをご用意します~

 日にち   2月18日(火)
          ランチ     1時10分~
          ≪献立予定≫ レンコンハンバーグ、切り干し大根、人参サラダ、具だくさんスープ、玄米おにぎり、お茶
          
          バスソルト作り 2時30分~
          ≪ご自身で作られたお持ち帰りいただけます。≫
       
          終了予定    4時30分

 場所    西新井氷川神社 社務所

 会費    2500円 (ランチ代、材料費含む)

たくさんの方の参加をお待ちしています(*^_^*)
月のリズムを味方にしてたくさんのHappyを引き寄せて
楽しんで願いを叶えていきましょう


※『Bstyleオリジナルバスソルト』を次回2/22(土)ロッシーニヨーガレッスンの日に販売いたします。
ご興味のある方はぜひお求めください。
※『満月のシュガー作り』も企画しています。詳細が決まり次第ご案内いたします。お楽しみに~

2月のヨーガレッスン(*^_^*)

みなさん(*^_^*)こんにちは

今日は1月31日、旧暦でみますと睦月の元日です
新年明けましての今日はなんと新月でもあります
ゆっくりとした自分の時間を少しでも得ることが出来たら、新しい願いをたて・・・
新しい一年をスタートさせたいですね

3月には新しいヨーガレッスンも企画しています
今月もみ~んなと笑顔で楽しんでいきたいと思います
よろしくお願い致します(*^_^*)

2月の日程を  お知らせいたします。

2月 8日(土)13:15受付 『プライベートヨーガレッスン』 先着4名まで、予約受付2月1日~
2月22日(土)13:15受付 『ロッシーニヨーガ』 
        15:15~お茶会を予定しています。
     軽食500円(スープ、ミニおかず2品、パンまたはおにぎり、飲み物飲み放題)
        ※軽食は事前申込者のみになります予定しています(*^_^*)

ヨーガとは、精神と肉体の両方に働きかけ、体内を浄化し心身のバランスを整え、ストレスから解放されハッピーになるためのものです(*^_^*)
忙しい毎日に少し足を止め自分自身との心身の対話に愛を込めて、リラックスした時間を過ごしましょう♪

入会費・月会費などは、一切かかりません・・・ご都合の合う日程に申込して、一回ごとの参加費のみです。
気負う事なく始められます。みんなで楽しみましょう
お誘い合わせのうえ、お気軽にご参加ください

先行お知らせ
『3月1日(土)夜ヨーガ始めます

一日中一週間働いて疲れた心身をほぐし、心も体もリラックス、リフレッシュできます。
週末の夜にリラックスした癒しの時間をご一緒に過ごすませんか・・・

じっくりヨーガを堪能したあとは、アルコールやお茶などを飲みながらおしゃべりを楽しみましょう(*^_^*)
たくさんの方に参加していただきたいと思い、早めにお知らせしました 詳細は改めてお知らせいたします。

Bstyle『写経』『美文字トレーニング』の会

ご無沙汰していましたが『写経』と『美文字トレーニング』のご用意ができました。

写経は心を落ち着かせ、文字を書く事に集中する事で、瞑想的なリラクゼーション効果も得られ、心を浄化してくれます。

美文字トレーニングもまた、落ち着いて丁寧に字を書く事により、「美しい日本語」「大人の文字」を身につけることができます。きっと心も美しく変えてくれるでしょう。



どちらか興味のあるほうだけでも、両方でも構いません教材はこちらで用意しますので、自身がご使用になる筆ペンやボールペン、習字道具をお持ちいただき、時間内でお好きなように書いていただきます。

お勉強後には『やさしい甘さの白玉ぜんざい』をお出しします。

お茶会では、楽しくおしゃべりしながら、ゆったりとした時間を過ごしましょう。(*^_^*)

日時  
  2月4日 火曜日
      13:15受付
      13:30開始
      15:00お茶会
      (白玉ぜんざいとお茶をお出しします。16:30終了予定)

  ※13:15~16:30の間でしたら、いつ来ていただいても構いません。
   お茶会だけの参加、途中参加大歓迎です。


場所  
  西新井氷川神社 社務所

会費  
  800円

持ち物  
  筆ペン、ボールペン、習字道具
  (水生ペン・ゲル0.5mm~0.7mm  油性ペン0.7mm標準的です)

みなさんにお会い出来るのを楽しみにしています。
一緒に女子力大人力upさせちゃいましょう
たくさんの方のご参加をお待ちしています(*^_^*)
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。